صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
کلم پیچ - صفحه دهم
بروزرسانی: 20:49
181 - کمک به درمان سرماخوردگی با مصرف 5 نوع سبزی
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 15:57 66857713
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 15:57 66857713
سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدی ترین مشکلات بوده و بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است.- - سرماخوردگی در فصل سرد یکی از ودی ترین مشکلات بوده و بهترین روش برای مقابله با ...
182 - این مواد غذایی را در زمستان مصرف نکنید
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 07:40 66824004
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 07:40 66824004
در فصل زمستان برای حفظ سلامت خود باید تغذیه ای مناسب داشته باشید و از خوردن این مواد غذایی مضر در این فصل خودداری کنید. - بعضی از غذا ها برای فصل بهار بهترین گزینه هستند که مارچوبه تازه ...
183 - خواص باور نکردنی کلم پیچ که بخونی کَفِت میبره؛ هم خوشمزه است هم خیلی مقوی
شایا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 11:18 66799643
شایا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 11:18 66799643
در یک رژیم غذایی سالم و مقوی سبزیجات نقش تاثیر گذاری دارند اما برخی از آن ها تاثیرشان بیش تر است چرا که فوق العاده مغذی هستند مثل کلم پیچ. - تخم مرغ جایگاه ویژه ای دارد اما با این حال یک ...
184 - 6 روش آسان برای جذب پروتیین بیشتر را یاد بگیرید!
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 16:07 66718913
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 16:07 66718913
همهٔ ما تمایل داریم در رژیم غذایی خود از پروتیین بدون چربی بیشتری استفاده کنیم؛ با این راهکارها می توانید پروتیین بیشتری از غذاهای خود جذب کنید. - به گزارش 9صبح و به نقل از msn، مطالعات ...
185 - چرا در طول روز احساس خستگی شدید می کنیم | چجوری رفعش کنیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 01:47 66517511
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 01:47 66517511
در این مطلب علت خستگی در روز را بررسی می کنم. - از موسسه ملی بهداشت آمریکا، بیش از یک میلیون نفر در ایالت متحده به این اختلال مبتلا هستند. بهترین مکمل ها برای رفع خستگی را بشناسید دلایل ...
186 - اگه معدت رفلاکس میکنه و میسوزه این کارهایی که میگم رو انجام بده
پاتوق آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 19:17 66198549
پاتوق آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 19:17 66198549
- یماری رفلاکس معده به مری (GERD) وضعیتی است که در آن محتویات معده به طور منظم از لوله غذا به سمت بالا حرکت می کند. افراد می توانند علائم رفلاکس را با گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی خود ...
187 - چه بخوریم که سرما نخوریم ؟
خبر گردون- اقتصادی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 15:03 66134232
خبر گردون- اقتصادی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 15:03 66134232
هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم. - در حالی که سبزیجات و میوه های تابستانی خارج از فصل محسوب می شوند، حال باید به دنبال کدوهای زمستانی و کلم ...
188 - معرفی بهترین مواد غذایی که از سرماخوردگی جلوگیری می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 10:12 66128285
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 10:12 66128285
هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم. - در حالی که سبزیجات و میوه های تابستانی خارج از فصل محسوب می شوند، حال باید به دنبال کدوهای زمستانی و کلم ...
189 - طرز تهیه صبحانه رژیمی مقوی | چند دستور صبحانه رژیمی سالم
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 08:23 66108104
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 08:23 66108104
در این مطلب طرز تهیه چند صبحانه رژیمی مقوی را برایتان آورده ایم - کلم پیچ که در دسته ی سوپرفودها قرار می گیرد، سرشار از ویتامین های A ،C و B6 است و خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. این ...
190 - غذاهایی که در زمستان شما را گرم نگه می دارند!
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 20:38 66077198
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 20:38 66077198
این مواد غذایی را در فصل زمستان به لیست خرید خود اضافه کنید و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. - هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم. در حالی ...
191 - 17 غذا که شما را در زمستان سالم نگه می دارند
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 16:40 66074415
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 16:40 66074415
هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم. - به گزارش ایلنا،در حالی که سبزیجات و میوه های تابستانی خارج از فصل محسوب می شوند، حال باید به دنبال کدوهای ...
192 - جنین در شکم مادر طعم غذاها را می فهمد
تک ناک- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 16:58 66014095
تک ناک- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 16:58 66014095
دانشمندان برای اولین بار شواهد مستقیمی را کشف کرده اند که نشان می دهد نوزادان در حالی که هنوز در رحم مادر هستند به طعم ها و بوهای مختلف واکنش متفاوتی نشان می دهند. - دانشمندان برای اولین بار ،
193 - سبزیجات مناسب برای کاشت در فصل سرد
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 6 آذر 1401، 06:33 65795979
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 6 آذر 1401، 06:33 65795979
پرورش سبزیجات تازه و سالم و خوش طعم در طول فصل های سرد هم امکان پذیر است و شما می توانید به راحتی این کار را انجام دهید. تنها کافی است سبزیجات مناسب فصل را بکارید تا با مشکلی مواجه نشوید. ...
194 - این سبزیجات را کمتر مصرف کنید
خبرجو 24- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 22:13 65773094
خبرجو 24- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 22:13 65773094
متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به دلیل تاثیراتشان، مثل افزایش وزن، ایجادنفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند. - سبزیجات ...
195 - رول کلم پیچ با گوشت/ یک غذای کامل برای دوست داران کلم
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 09:13 65764691
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 09:13 65764691
رول کلم پیچ با گوشت یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که ریشه در دستور پخت لبنانی دارد. - ستی مولایی؛ رول کلم پیچ یک غذای کامل است و شما می توانید این غذا را در وعده شام یا نهار سرو کنید. رول ...
196 - معرفی 7 ماده غذایی مفید برای سم زدایی بدن در فصل زمستان
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 21:48 65615639
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 21:48 65615639
با این 7 ماده غذایی خوشمزه در فصل زمستان بدن خود را سم زدایی کنید. - می شود. _ زردچوبه: ادویه مورد علاقه کبد است و تمامی آنزیم های لازم برای سم زدایی کبد را فراهم می کند. _ کلم پیچ: کلم پیچ ...
197 - سم زدایی از بدن در فصل سرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 07:11 65602898
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 07:11 65602898
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود. آلودگی هایی که می تواند سبب بروز مشکلات تنفسی و ... شود؛ اما چگونه می توان با راهکارهایی ساده این سموم را ...
198 - مردم 100 سال پیش، از این 10 ماده غذایی متنفر بودند
خبرجو 24- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 09:13 65585678
خبرجو 24- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 09:13 65585678
مردم 100 سال پیش، از 10 ماده غذایی متنفر بودند. 1. گوجه بله، درست خواندید گوجه. مردم 100 سال پیش به هیچ عنوان به گوجه لب نمی زدند. مردم گوجه را «سیب سمی» می نامیدند. - 1. گوجه بله، درست خواندید گوجه.
199 - مردم 100 سال پیش، از این 10 ماده غذایی متنفر بودند
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 09:08 65585604
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 09:08 65585604
شاید برایتان جالب باشد که بدانید برخی مواد غذایی هستند که اجداد ما از آنها متنفر بودند. - مردم 100 سال پیش، از 10 ماده غذایی متنفر بودند. 1. گوجه بله، درست خواندید گوجه. مردم 100 سال پیش به ...
200 - مصرف مداوم این خوراکی ها روند پیری مغز را کند می کند
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 15:35 65445401
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 15:35 65445401
از سبزیجات بزرگ سبز مانند کاهو و تهیه سالاد با آن، کلم پیچ و اسفناج غافل نشوید. سبزی های برگدار حاوی فولات، ویتامین E، کاروتنوییدها و فلاونوییدها هستند مواد مغذی ای که از مغز در برابر ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب
ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر)
سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
کیران مک کنا آماده در دست گرفتن هدایت منچستریونایتد
اسامی پدر شهدای خدمت برای نماز لیله الدفن
عکس| عقب نشینی وکیل احمدی نژاد از تهمت به آمنه سادات ذبیح پور
زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی است؟
پرسپولیس در آستانه از دست دادن سه بازیکن کلیدی
اولین تصویر از جواد محرابی محافظ رییسی پس از سانحه سقوط بالگرد رییس جمهور (عکس)
فیلم| اسامی کامل شهدای خدمت برای نماز شب اول قبر (لیله الدفن)
پوستر معنادار استقلال خوزستان برای مصاف با پرسپولیس+عکس
توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور و پاسخ کوبنده وکیل احمدی نژاد
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات
رواق دارالسلام حرم رضوی، مدفن رییس جمهور شهید شد
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
بالاخره رزق و روزی متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد
نام نویسی زمین رایگان آغاز شد +لینک و جزییات
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی| اعمال افزایش حقوق از ماه بعد
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
سقوط بالگرد
مراسم تشییع
آمنه سادات ذبیح پور
باشگاه استقلال
افزایش حقوق
ابراهیم رییسی
استقلال خوزستان
دادستانی کل کشور
بهترین دانشگاه
نفت مسجد سلیمان ذوب آهن
نماینده فقید مجلس
دیکتاتوری
کنکور
سپاهان نفت مسجد سلیمان
گری هوپر
لوییز آلبرتو
کوکایین
دادگاه محسن لرستانی
کسری بودجه
سید محمدحسین سجادی نیری
ارتباط اجتماعی
بازار سکه و ارز
شیوا خنیاگر
درب ضد سرقت
مدیرکل آموزش و پرورش گلستان
طهارت
ابررایانه سیمرغ
نساجی مازندران
منچستریونایتد
تأمین اجتماعی
پرسپولیسی ها
آیت الله سید
تیم استقلال
بیمه تکمیلی
پایگاه خبری
هلال احمر خراسان رضوی
لیست خرید جواد نکونام
امتحانات دانش آموزان
شهادت ابراهیم رییسی
سرمربی تیم استقلال
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
پیشکسوت پرسپولیس
نماینده اردبیل
آیت الله رییسی
رامین رضاییان
عبدالکریم حسن
استقلال تهران
مناطق سیل زده
آموزش و پرورش
ایپسویچ تاون
رفاه اجتماعی
ورزشگاه وطنی
آیدا پناهنده
کیران مک کنا
مجوز حرفه ای
حرم امام رضا
آران و بیدگل
واحد مسکونی
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
خراسان رضوی
ششم ابتدایی
دانش آموزان
شهردار مشهد
تیم های استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
رییس جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال تهران
سازمان هدفمندی یارانه ها
بیماران خاص و صعب العلاج
مددجویان سازمان بهزیستی
محمدحسین کنعانی زادگان
آموزش و پرورش شهر تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
آزمون هماهنگ پایه ششم
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟ امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر) سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی کیران مک کنا آماده در دست گرفتن هدایت منچستریونایتد اسامی پدر شهدای خدمت برای نماز لیله الدفن عکس| عقب نشینی وکیل احمدی نژاد از تهمت به آمنه سادات ذبیح پور زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی است؟ پرسپولیس در آستانه از دست دادن سه بازیکن کلیدی اولین تصویر از جواد محرابی محافظ رییسی پس از سانحه سقوط بالگرد رییس جمهور (عکس) فیلم| اسامی کامل شهدای خدمت برای نماز شب اول قبر (لیله الدفن) پوستر معنادار استقلال خوزستان برای مصاف با پرسپولیس+عکس توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور و پاسخ کوبنده وکیل احمدی نژاد نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات رواق دارالسلام حرم رضوی، مدفن رییس جمهور شهید شد خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بالاخره رزق و روزی متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد نام نویسی زمین رایگان آغاز شد +لینک و جزییات خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی| اعمال افزایش حقوق از ماه بعدموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی سقوط بالگرد مراسم تشییع آمنه سادات ذبیح پور باشگاه استقلال افزایش حقوق ابراهیم رییسی استقلال خوزستان دادستانی کل کشور بهترین دانشگاه نفت مسجد سلیمان ذوب آهن نماینده فقید مجلس دیکتاتوری کنکور سپاهان نفت مسجد سلیمان گری هوپر لوییز آلبرتو کوکایین دادگاه محسن لرستانی کسری بودجه سید محمدحسین سجادی نیری ارتباط اجتماعی بازار سکه و ارز شیوا خنیاگر درب ضد سرقت مدیرکل آموزش و پرورش گلستان طهارت ابررایانه سیمرغ نساجی مازندران منچستریونایتد تأمین اجتماعی پرسپولیسی ها آیت الله سید تیم استقلال بیمه تکمیلی پایگاه خبری هلال احمر خراسان رضوی لیست خرید جواد نکونام امتحانات دانش آموزان شهادت ابراهیم رییسی سرمربی تیم استقلال استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی پیشکسوت پرسپولیس نماینده اردبیل آیت الله رییسی رامین رضاییان عبدالکریم حسن استقلال تهران مناطق سیل زده آموزش و پرورش ایپسویچ تاون رفاه اجتماعی ورزشگاه وطنی آیدا پناهنده کیران مک کنا مجوز حرفه ای حرم امام رضا آران و بیدگل واحد مسکونی مجلس خبرگان حجت الاسلام خراسان رضوی ششم ابتدایی دانش آموزان شهردار مشهد تیم های استقلال و پرسپولیس بازنشستگان تأمین اجتماعی هفته بیست و هشتم لیگ برتر رییس جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال تهران سازمان هدفمندی یارانه ها بیماران خاص و صعب العلاج مددجویان سازمان بهزیستی محمدحسین کنعانی زادگان آموزش و پرورش شهر تهران صندوق بازنشستگی کشوری آزمون هماهنگ پایه ششم
